Güzellik

Diyeti Bozmayan Karbonhidratlar

karbonhidrat tüketimi, sağlıklı karbonhidratlar, hangi karbonhidratlar sağlıklı

Diyet yaparak kilo vermeye çalışırken insanların yaptığı en yaygın hatalardan biri karbonhidratı tamamen kesmektir. Ancak vücudumuzun ihtiyacı olan; Proteinler, yağlar ve karbonhidratlar gibi makro besin kaynaklarından birinin tamamen ortadan kaldırılması sağlığımızı olumsuz yönde etkileyecektir. Kilo verme sürecinde vücudumuzun ana enerji kaynağı olan karbonhidratlardan vazgeçmek yerine sağlıklı karbonhidratları tercih etmelisiniz. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlıklı bir şekilde elde etmek için doğru ...

Devamını Oku »

Bayanlar ve Saç Stilleri

kadın saç stilleri, bayan saç stilleri, bayanların saç stilleri neler

Tüm bayanların ortak dertlerinden birisidir. Her gün bu saça nasıl bir şekil versem de değişik olsam isteği. İşte artık yeni modeller ve teknikler ile ilginç ve değişik saç modellerini kendi saçlarınızda uygulayabilirsiniz. Site sayfalarında, reklam kuşaklarında, uzman saç stilistlerin de ve moda mecmualarında birçok modeli görüp, kendi saçlarınıza uygulayacaksınız. Uzun saça sahip olan bayanlar da kendi saçlarından şikâyet ederek nasıl ...

Devamını Oku »

Hayıt Tohumu İle Tüylenme ve Vücut Kıllarını Dökme

hayıt tohumu ile tüy dökme, hayıt tohumu ile kıl dökme, hayıt tohumlarının faydaları

Kadınlar için özellikle hangi yaşta olursa olsun hayıt tohumu, faydaları açısından oldukça büyük öneme sahip bitkisel bir çözümdür. Hangi hastalıklara hayıt tohumu iyi gelir derseniz; özellikle baş ağrısı, yüksek ateş, gaz sorunu, kadınlarda idrar yolu rahatsızlıkları ve ayrıca hormononal kadın rahatsızlıklarını tedavi edici etkiye sahiptir. Bununla da hayıt tohumunun faydaları sınırlı kalmaz. Özellikle de adet dönemi sinirlilik ve stres durumlarını ...

Devamını Oku »

Saç Uzatan Maske

saç maskesi, saç uzatan maskeler, saç uzatmanın yolları

Saçları Hızlı Uzatan Bitkisel Yağlar Nelerdir? Piyasada birçok yağın saç uzattığı iddia edilir. Sizler için saçları uzatan yağların hangileri olduğuna ve doğal olanlarına yer verdik. Düzenli olarak devam edilmesi bu yağların etkili olması için şarttır. Başarının sırrı sabırdır. Biberiye Yağı Genellikle biberiye yağı şampuanlarda kullanılan bir yağdır. Saç foliküllerini biberiye uyararak saçların uzamasını sağlar. Yalnızca saçları uzatmakla kalmaz bu yağ ...

Devamını Oku »

Florya Pilates Yapımı

pilates yapımı, florya pilates, floryada pilates nerede yapılır

Son dönemlerde spor yapmayı düşünen bireyler daha çok pilates ile başlamaya yönelmektedir. Pilates birçok insan için çok daha keyifli ve aktif bir spor etkinliği olarak kabul edilir. Bu anlamda iyi bir pilates merkezi ile başlamak bu aktivitenin benimsenmesi açısından büyük fayda gösterir. Doğru bir şekilde başlayabilmek İçin özellikle de İstanbul’da olanlar Florya pilates gibi seçkin yerlerin tercihinde bulunmalıdır. Florya pilates ...

Devamını Oku »

Meme Estetiği Yaptıran Kişi Çocuklarını Emzirebilir Mi?

meme estetiği, meme estetiği yapımı, meme estetiği yaptırma

Meme estetiğinde protez ve silikon kullanan kişilerin aklını kurcalayan emzirme sorunu tamamen ortadan kalkıyor. Meme estetiği yapan kişiler rahat bir şekilde çocuklarını emzirebiliyor ve hiçbir sıkıntı da yaşanmıyor. Doktorlar damarlara sıkıntı vermediğinden ve kişilerin sağlık durumunu tamamen kontrol altına aldığından dolayı anne sütü hiçbir şekilde kesilmiyor. Nişantaşı meme estetiği meme kısmında bulunan kanallara ve damarlara zarar vermeden işlem yaptığından dolayı ...

Devamını Oku »

Karın Germe Ameliyatı Nedir Ve Neden Yapılır?

karın germe, karın germe estetiği, karın germe estetiği sıklığı

KARIN GERME AMELİYATI NE DEMEKTİR? Bütün kadınlar her anlamda estetik güzelliği yakalayarak etrafını etkilemek isterler. Gelişen teknoloji ile birlikte geliştirilen sağlık sistemleri ile artık herkes istediği görüntüye kavuşabilmektedir. Aşırı kilo alma ve verme, hamilelik ve doğum dönemleri, diyet ile egzersiz sonucu bunlara cevap vermeyen karın derisi sarkıklığı karın bölgesinin bozulmasına sebep olabilmektedir.  Bu değişiklikler genelde karında çatlakların oluşması, karın derisinin ...

Devamını Oku »

Yüz estetiğinin önemi nedir?

yüz estetiği yapımı, yüz estetiği, yüz gençleştirme

Yüz Estetiği Yaptırmadan Önce Bilinmesi GerekenlerYüz gitgide yaşlanır. Kural olarak, yüze kişilik kazandıran çizgiler 30 yaşında belirir. 35-40 yaşlarında gözlerin yakınında kas çizgileri görülür. Ondan sonra da, dokuların devamlı yozlaşması yüzünden çizgiler, kırışıklar, boyunda hatlar, kıvrımlar, cepler belirir.Yüzü germe işleminin amacı adından anlaşılır. Bu ameliyatın amacı sarkan yerleri germek, aynı zamanda gözlerin, ağzın çevresinde, alında yoğunlaşan çizgileri düzeltmektir. Yaşlı ciltte ...

Devamını Oku »

Bölgesel Yağ Aldırma Nasıl Yapılır?

bölgesel yağ aldırma, bölgesel nasıl yağ aldırılır, yağ aldırma yöntemleri

Günümüzün en önemli hastalıklarından biri olan obezite insan vücudundaki yağlanmanın gittikçe artmasına neden olmaktadır. Genelindeki problemi gelişim bozukluğu olarak ortaya çıkarsa da gençlik dönemi bittiğinde ortaya çıkan tablo vücudun her yerinde oluşan düzensiz bir kilo alımı şeklindedir. Bu görüntüyü ortadan kaldırmak için kişiler düzensiz beslenme ile birlikte gelen yağlanmayı önleme amaçlı birçok yolu takip etmektedir. Ancak kesin çözüm olarak görülen ...

Devamını Oku »

Genç Görünmek İçin Neler Yapılabilir?

genç görünmek, nasıl genç görünülür, genç kalmanın yolları

Yaşlanmanın Etkileri Genç görünmek ve genç kalmak şüphesiz herkesin istediği bir şeydir. Ne yazık ki yaşlanmak kaçınılmaz olarak gerçekleşecek bir olaydır ve bunu engellemenin bir yolu yoktur. Yaşlanma aşamasının başlaması ile beraber metabolizma yavaşlar ve vücutta çeşitli deformasyonlar görülür. Bunlar kırışıklarda artık, deride sarkma, kas yapısının zayıflaması gibi faktörlerdir. Bu istenmeyen etkilerin mümkün olduğunca geciktirilmesi için sağlıklı yaşamak en önemli ...

Devamını Oku »