Sağlık Konuları

İnsülin Direnci ve Belirtileri Nelerdir?

insülin direnci belirtisi, insülin direnci nasıl anlaşılır, insülin direnci faktörleri

Midenin arkasında bulunan pankreas tarafından üretilen bir hormon olan insülin, metabolizmanın düzgün ve sağlıklı çalışması için gereklidir. İnsülin hormonu, gün boyunca yiyeceklerden alınan şekeri ve nişastayı glikoza dönüştürür. Nişasta hücrelerin dışında sindirilirken, kan dolaşımına glikoz salınır. Bu aşamada insülin devreye girer ve hücreler enerji için glikoz kullanır. Kısacası, şekeri yani glikozu enerjiye dönüştürmek için insülin hormonuna ihtiyaç vardır. İnsülin direnci, ...

Devamını Oku »

Kış aylarında cilt sağlığınızı koruyun!

cilt bakımı

Kışın, sıcaklıklar donma noktasının altına düştüğünde cilt problemleri artar. Yağlı cilt soğukta daha az yağlı hale gelirken, normal cilt kurur ve kuru cilt ağrı ve sızı hissedecek kadar hassas hale gelebilir. İnsan derisi sürekli bakım gerektirse de kış aylarında daha fazla bakıma ihtiyaç duyar. Sağlıklı cildin her gün nemlendirilmesi gerekir. Kalın giysiler kışın kollarımızı, bacaklarımızı ve vücudumuzu soğuktan koruyabilse de ...

Devamını Oku »

Retina Dekolmanı ve Retina Yırtıkları Tedavileri

retina dekolmanı ne demek, retina yırtığı nedir, retina yırtığı ne demek

Tedavi yöntemi retina hasarının derecesine bağlı olarak seçilir. Retina operasyonları ameliyathane ortamında genel veya lokal anestezi altında yapılır.Retina dekolmanı cerrahi olarak yani ameliyatla tedavi edilmelidir. Retina dokusunu oluşturan jel yerine geri döndürülür. Bunun için hastaların %90’ına vitrektomi ameliyatı yapılır. Kabuğun durumuna bağlı olarak göze gaz verebilir. Sadece retinada yırtık varsa yırtık lazer dikişlerle tedavi edilir. argon lazer Retina yırtıkları retina ...

Devamını Oku »

7 Saatten Az Uyumak Enfeksiyon Riskini 3 Kat Artırıyor

enfeksiyon riskini azaltma, uyku ve enfeksiyonu azaltma, uykunun önemi

Uyku, yemek ve içmek gibi yaşamda fizyolojik bir ihtiyaçtır. Beynin birçok bölümü tarafından kontrol edilen çeşitli aşamaları içeren uyku, sanılanın aksine basit bir süreç değil, karmaşık bir süreçtir. Öte yandan bu aşamaları yeterli bir süre gözlemleyerek sağlıklı uykuya kavuşabilirsiniz. Pandemi süreci, insan varlığına yönelik oluşturduğu tehdit ve yaşam tarzı değişiklikleri nedeniyle uyku saatleri ve düzenindeki değişiklikler nedeniyle endişe ve endişe ...

Devamını Oku »

Kawasaki hastalığı nedir?

kawasaki hastalığı, kawasaki belirtileri, kawasaki hastalığı belirtisi

Kawasaki sendromunda, hastanın vücudundaki orta büyüklükteki damarlarda iltihap oluşur. Tıp dilinde buna aslında vaskülit denir. Kawasaki sendromu bir tür vaskülittir. Ortaya çıkan iltihaplanma genellikle kalp kasını besleyen koroner arterleri etkiler. Kawasaki hastalığı, çocukluk çağında en sık görülen vasküler iltihaplardan biridir. Özellikle 5-6 yaş arası çocuklarda; 3 günden fazla süren ve yüksek ateş, kızarıklık, ağızda, dilde ve gözlerde kızarıklık semptomları ile ...

Devamını Oku »

Tamamlayıcı Tedavi Olarak Pilates

pilatesin faydaları, pilates nelere iyi gelir, pilates yapmak ve faydaları

Son yıllarda yaygınlaşan bir egzersiz türü olan pilates, günümüzde fizik tedavi ve rehabilitasyon sonrası tedaviye ek olarak kullanılmaktadır. Pilates’teki hareketleri fizik tedavide kullanılanlara benzer, bu nedenle klinik uygulamalarda da kullanılmaktadır. Pilatesin; Bu egzersizin hem yüzeysel hem de derin kasları güçlendirirken omurgayı stabilize etmesi, bel ve karnı desteklemesi, tıbbi uygulamada kendine yer bulmasını sağlar. Kronik bel, boyun ve sırt ağrısı ve ...

Devamını Oku »

Epidural Blok ve Sağlıktaki Yeri

epidural blok, epidural blok ne demek, epidural blok nerelerde kullanılır

Epidural blok teknikleri, hem spontan vajinal doğumda hem de vajinal doğumu kolaylaştırmak için ameliyatta ağrıyı tedavi etmek için kullanılır. Dahası, giderek daha popüler bir sezaryen yöntemi haline geliyor. Epidural blok kullanırken, bel bölgesinde omurgaya bir kateter yerleştirilmelidir. Bu prosedür genellikle anne adayı yan yatarken veya otururken yapılır. Ancak bu pozisyonlarda omurganızın düz olması için bacaklarınızı karnınıza kadar çekmeniz gerekir. Bu ...

Devamını Oku »

Elma Kalp Hastalığını Azaltır

elmanın faydaları, elmanın yararları, elma nelere iyi gelir

Elmalardaki polifenoller ve pektin gibi birçok biyoaktif bileşik ve lif, bağırsak florasının bileşimi ve aktivitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Böylece kan yağları, kan basıncını ve vasküler işlevi iyileştirerek kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olur. Finli kadınlardan oluşan bir grupta yapılan bir araştırma, günde 71 gram veya daha fazla elma yiyenlerin, yemeyenlere kıyasla koroner kalp hastalığı ölümlerinde yüzde 43 azalma olduğunu ...

Devamını Oku »

Aritmiler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kalp, bazen kalp hastalığı olan kişilerde bazen de sağlıklı kişilerde ortaya çıkan aritmilerde farklı çalışır. Hızlı kalp atışından bayılmaya, hızlı, yavaş veya aralıklı iğnelerle kendini gösteren bir dizi semptomla kendini gösterir. Kalbin nasıl çalıştığına bağlı olarak farklı tedaviler geliştirilmiştir. Aritmi veya aritmi düzensiz bir kalp atışıdır. Ritim anormal olduğunda, kalp çok hızlı (taşikardi), çok yavaş (bradikardi) veya düzensiz atabilir. Çoğu ...

Devamını Oku »

Dijital Diş Hekimliğinin 7 Avantajı

diş hekimliği, dijital diş hekimliği, dijital diş hekimi nedir

Geleneksel meslek hekimliği uygulamalarının bilgisayar destekli tasarım ve imalata dönüştürülmesi anlamına gelen dijital diş hekimliği, özellikle eksik diş problemleri açısından büyük önem taşımaktadır. Eksik dişlerin tasarım ve imalatında dijital diş hekimliğinin her geçen gün daha popüler hale geldiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi Dr. Doğa Erginoğlu, “Oluşturulan diş dijital cihazın yazıcı kısmına gönderiliyor ve yazıcı bu tasarımı 3 boyutlu ...

Devamını Oku »